miércoles, 29 de junio de 2016

Becas OEA ofrece 400 plazas para realizar estudios de posgrado en universidades de Brasil

Gracias a las becas que ofrece la OEA podés acceder a una gran cantidad de programas para realizar estudios de maestría y de doctorado en Brasil. Tenés tiempo hasta el 26 de julio.
La Organización de los Estados Americanos (OEA) y el Grupo Coimbra de Universidades Brasileñas (GCUB) ofrecen más de 400 becas académicas a ciudadanos sobresalientes de los Estados Miembros de la OEA para realizar estudios de maestría y de doctorado en universidades brasileñas.
La sexta edición consecutiva del programa de becas ofrece una gran cantidad de programas de estudios que cubren diversos campos y que se adaptan a las realidades y necesidades de América Latina y el Caribe. Cabe destacar que de acuerdo al Ranking QS 2016 de Universidades Latinoamericanas, de las mejores 20 de la región, ocho son universidades brasileñas.

A los interesados en postularse a estas becas, se recomienda:
Durante el periodo de estancia en Brasil, cada estudiante tendrá los siguientes beneficios:
  • Costos del programa cubiertos
  • Aporte mensual para cubrir -parcialmente- los costos de vida (cubierto por las universidades anfitrionas)
  • Un aporte único de 1.200 dólares para gastos de instalación, a otorgarse a los primeros 150 estudiantes, cuando cada uno se presente en la universidad.
  • Acceso a estudios de idioma Portugués
Estos beneficios serán vigentes por un máximo de hasta 24 meses para maestrías y 48 meses para doctorados.
A continuación, te presentamos los requisitos generales para la postulación:
  • Ser nacional y/o residente legal permanente de cualquiera de los Estados Miembros de la OEA con excepción de los nacionales y residentes permanentes de Brasil
  • No haber recibido otras becas académicas de la OEA o de cualquier órgano del gobierno brasileño en el mismo nivel de estudios propuesto a este programa
  • Contar con diploma de grado/licenciatura para postular a programas de maestrías y/o doctorado
  • No es requisito tener dominio del idioma portugués al momento de solicitar la beca. Aquellos que sean seleccionados para recibir la beca deberán comprobar que cuentan con un nivel intermedio superior de portugués antes de terminar sus estudios en Brasil
  • El interesado deberá completar y enviar el Formulario de Solicitud de la Beca OEA-GCUB y no se aceptarán solicitudes incompletas
  • El interesado deberá haber leído, comprendido y aceptado las condiciones estipuladas en la convocatoria
  • Responsabilidades financieras del becario:
  • Boletos aéreos
  • Seguro médico en Brasil
  • Gastos adicionales de subsistencia
  • Trámites de visa
  • Cualquier otro gasto que no esté descrito en los beneficios ya mencionados
Los interesados en postularse a estas becas tendrán tiempo de hacerlo hasta el 26 de julio de 2016. Los resultados serán publicados el 21 de noviembre para comenzar las clases en Brasil el primer y segundo semestre de 2017.
Por mayor información sobre el Programa de Becas OEA-GCUB 2016, ingresá aquí
Mediante estas becas, las organizaciones apoyan la formación y el desarrollo de capital humano de alto nivel para contribuir al progreso de los países de América y fortalecer los lazos de cooperación con Brasil. Además, se promueve una mayor integración entre las universidades brasileñas con América Latina y el Caribe, favoreciendo así el intercambio científico y cultural, la internacionalización y la movilización de estudiantes destacados de América.
Conocé cuáles son y dónde quedan las 43 universidades de Brasil que participan en el programa.
Fuente: UNIVERSIA

martes, 28 de junio de 2016

Esta es la dieta más efectiva para perder peso, según la Universidad de Harvard

Los expertos recomendaron la dieta mediterránea, particularmente rica en grasas de origen vegetal; es decir, en base a productos como el aceite de oliva o los frutos secos.

La búsqueda de una dieta ideal para bajar de peso suele ser una tarea compleja: a veces son los mismos recetarios los que se contradicen unos a otros. y en la comparación de fórmulas y consejos, uno cae en la confusión. Con el objetivo de llegar a una lista óptima y confiable, un grupo de expertos de laUniversidad de Harvard trabajó para dar con el régimen perfecto.
La investigación fue publicada en la revista "The Lancet Diabetes & Endocrinology", y entre sus conclusiones más llamativas, afirma que una dieta alta en grasas no necesariamente provoca el aumento de peso, según también a destacado El Confidencial.
Esta fue la metodología: una encuesta a más de 7.000 hombres de 55 a 80 años, a quienes se les controló su peso durante cinco años. El estudio lo llevó a cabo Predimed, organización que lleva como consigna la "prevención con dieta mediterránea". ¿Cuáles son los productos que determinan que una dieta sea mediterránea?: frutas, verduras, legumbres, cereales, aceite de oliva como fuente de grasa y pescado.
Por lo mismo, los expertos recomendaron la dieta mediterránea, particularmente rica en grasas de origen vegetal; es decir, en base a productos como el aceite de oliva o los frutos secos. Aseguran que esta lleva a disminuir kilogramos y, en específico, a reducir la grasa en la zona abdominal.
Y ojo, otra conclusión relevante: confirman que la dieta mediterránea es mucho más efectiva que una baja en grasa en individuos con riesgo cardiovascular.
Los menús de los encuestados no incluían carnes rojas, mantequilla ni azúcar, las que fueron sustituidas por pescado, frutos secos, verduras y frutas. Los científicos comprobaron la efectividad de la dieta asignando al azar, en tres grupos de participantes, variaciones a su recetario. Algunos tuvieron que seguir comidas no restringidas en calorías y ricas en aceite de oliva, otro grupo una dieta calórica con énfasis en frutos secos, y el tercer grupo un régimen bajo en grasa.
Cinco años después, los científicos comprobaron que, de los tres grupos estudiados, todos habían perdido peso, siendo los más beneficiados las personas de la dieta mediterránea abundante en aceite de oliva: 0,88 kilos versus los 0,60 kilos (dieta baja en grasa) y los 0,40 kilos (dieta de frutos secos).
También registraron un aumento en el volumen de las cinturas de los tres grupos, pero concluyeron que fue debido a la edad y el paso del tiempo, y aún así el menor incremento sucedió en las personas que siguieron la dieta rica en aceite de oliva.
Fuente: Correo

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